1. Краткое описание метода управления психикой посредством поэзии
2. Вестишки, хвалилки, ругалки, засыпалки — что это и зачем?
2.1. Примеры вестишек, хвалилок, ругалок, засыпалок
2.2. Как возникла идея вестишек
2.3. Как возникла идея ругалок
3. Как сочинять и применять вестишки, хвалилки, ругалки, засыпалки
3.1. Вестишки, хвалилки, ругалки, засыпалки, — стишки, преследующие определённые цели
3.2. Сочинение вестишек, хвалилок, ругалок засыпалок — работа с бессознательным
3.3. Формирование желаемой мотивации
3.5. Примеры стишков, которые можно считать хорошими
3.6. Проблемные стишки, которые в чём-то не удовлетворительны
4. Мысленные формулы и их применение
4.1. Управление своим поведением посредством формирования установки
4.2. Два способа усиления действия стишков и мысленных формул
5. И снова о методе управления психикой посредством поэзии; ответы на вопросы и комментарии.
Добавить комментарий